ランサポート北海道 - 北海道のランをもっと楽しく

もっと楽しく走りたいあなたへ

こんにちは。

ランサポート北海道を主宰している、野呂将勝といいます。札幌市北区で整体院を営んでいる市民ランナーです。

フルマラソンベストタイムは北海道マラソン２０１８で出した2時間53分26秒。2時間５０分切りを目指して日々練習を重ねています。
詳しい記録・プロフィール

◆ こんなあなたをサポートします！

  • 運動不足なのでこれからジョギングを始めようと思っている
  • 健康のためジョギングを始めるのだけど毎回長続きしない
  • マラソン大会に出場したいけどどんな大会があるのかわからない。
  • マラソン大会に出場しているけど完走できない
  • タイムが伸びない
  • ジョギングをしたあとあちこちに痛みが出る
  • 走り方や練習方法がわからない・・・など

走ったあとあちこち痛くなる方は、疲れのせいだけではありません。体のバランスが崩れたまま走っていると、特定の箇所に負担がかかり、痛みの原因となるからです。

ランニング初心者から、タイムが伸び悩んでいる方まで、ケガをしない練習の方法や体の使い方、歪んでいる箇所の矯正、痛みの改善まで総合的に行っているのがランサポ北海道です。

整体師ならではの視点で、ランニングの指導だけでなく、体の使い方、普段のカラダのケアの方法を指導致します。

◆ みんなで一緒に走りませんか？

ランサポート北海道では、週末を利用して、無料ランニング練習会を開催しています。
※ 練習スケジュールはこちらをご覧ください。

2018/10/08