久しぶりのハーフマラソン大会、洞爺湖マラソンに出場しました。
洞爺湖マラソンは例年フルマラソンで行われていましたが、２０２０年、２０２１年はコロナ禍で中止となり、今年はハーフマラソンで復活。
来年以降はフルマラソンでの開催を目指しているとのことです。
午前９時スタート。ひさしぶりのレースだったため最初から飛ばし過ぎ、早くも３km過ぎから刺すような右脇腹の痛みが出てきて失速。
その後最後までペースを上げることができず１時間２３分５２秒でゴール。順位は５０歳代の部７位と撃沈してしまいました。
大会１ヶ月前の体調不良で落ちたスピードが回復できなかったことが今回の結果につながったと思われます。
次回の大会出場予定は北海道マラソン。今のままではサブエガどころかサブ３すら達成できないのでしっかりトレーニングをしたいと思ってます。
1km毎のラップ
1. 3:46 11. 4:01
2. 3:45 12. 3:58
3. 3:45 13. 4:03
4. 3:52 14. 4:00
5. 4:18 15. 4:02
6. 4:10 16. 4:00
7. 4:02 17. 3:58
8. 3:58 18. 4:03
9. 3:53 19. 4:13
10. 3:53 20. 4:12
21. 3:50 １時間２３分５２秒
